Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Frango, peito com pele, estufado sem molho
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 212 kcal —
- Πρωτεΐνες 34 g 69%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 8,3 g 11%
- Κορεσμένα λιπαρά 2 g 10%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 34 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 17 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 52 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 69 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 86 g | 0 g | 21 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Frango peito sem pele estufado sem molho169 kcal / 100 g
- Frango peito e asa com pele estufados sem molho223 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado sem molho179 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Porco entrecosto estufado sem molho245 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele cru105 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted153 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Frango, peito com pele, estufado sem molho
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Frango, peito com pele, estufado sem molho;
Τα 100 g Frango, peito com pele, estufado sem molho έχουν 212 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Frango, peito com pele, estufado sem molho;
Τα 50 g Frango, peito com pele, estufado sem molho έχουν 106 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Frango, peito com pele, estufado sem molho;
Τα 150 g Frango, peito com pele, estufado sem molho έχουν 318 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Frango, peito com pele, estufado sem molho;
Τα 200 g Frango, peito com pele, estufado sem molho έχουν 424 kcal, με 69 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Frango, peito com pele, estufado sem molho;
Τα 250 g Frango, peito com pele, estufado sem molho έχουν 530 kcal, με 86 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 269 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
