Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Flour mixture, rye, wheat

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

324

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες67 g

Λιπαρά1,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	324	11 g	67 g	1,7 g
50 g	50 g	162	5,3 g	33 g	0,9 g
150 g	150 g	486	16 g	100 g	2,6 g
200 g	200 g	648	21 g	133 g	3,5 g
250 g	250 g	810	27 g	167 g	4,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Flour mixture, rye, wheat;

Τα 100 g Flour mixture, rye, wheat έχουν 324 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Flour mixture, rye, wheat;

Τα 50 g Flour mixture, rye, wheat έχουν 162 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Flour mixture, rye, wheat;

Τα 150 g Flour mixture, rye, wheat έχουν 486 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 100 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Flour mixture, rye, wheat;

Τα 200 g Flour mixture, rye, wheat έχουν 648 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 133 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Flour mixture, rye, wheat;

Τα 250 g Flour mixture, rye, wheat έχουν 810 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 167 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 189 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες