Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Fennel, steamed (without addition of salt)
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 22 kcal —
- Πρωτεΐνες 1 g 2%
- Υδατάνθρακες 2,5 g 1%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 2,4 g 9%
- Σάκχαρα 2,1 g —
- Νάτριο 19 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1 g | 2,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,5 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2 g | 5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2,5 g | 6,3 g | 1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Fennel, steamed (without addition of salt)
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Fennel, steamed (without addition of salt);
Τα 100 g Fennel, steamed (without addition of salt) έχουν 22 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Fennel, steamed (without addition of salt);
Τα 50 g Fennel, steamed (without addition of salt) έχουν 11 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Fennel, steamed (without addition of salt);
Τα 150 g Fennel, steamed (without addition of salt) έχουν 33 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Fennel, steamed (without addition of salt);
Τα 200 g Fennel, steamed (without addition of salt) έχουν 44 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Fennel, steamed (without addition of salt);
Τα 250 g Fennel, steamed (without addition of salt) έχουν 55 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 1008 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
