Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φασόλια κράνμπερι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μαγειρεμένα, 50% φασόλια, 50% νερό, χωρίς λάδι και αλάτι
60
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,5 g
Υδατάνθρακες7,1 g
Λιπαρά0,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 60 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,5 g 9%
- Υδατάνθρακες 7,1 g 3%
- Λιπαρά 0,5 g 1%
- Φυτικές ίνες 4,8 g 17%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 4,5 g | 7,1 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,3 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 6,8 g | 11 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 9,1 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 11 g | 18 g | 1,2 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Φασόλια cranberryρωμαϊκά, ώριμα σπόρια, ωμά335 kcal / 100 g
- Μα Aυτομάτως φασόλιαμαγειρεμένα, 50% φασόλια 50% νερό, με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο, με αλάτι74 kcal / 100 g
- Γ%CF%85%CE%BB%CE%BF%CF%8D%CE%B4%CE%B9%CE%B1 μ%CF%80%CE%BF%CF%81%CE%BB%CF%8C%CF%84%CE%B9φ%CF%81%CE%AD%CF%83%CE%BA%CE%B9%CE%B1, β%CF%81%CE%B1%CF%83%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CE%B1 σ%CE%B5 α%CF%80%CE%B5%CF%83%CF%84%CE%B1%CE%B3%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CE%BF ν%CE%B5%CF%81%CF%8C, α%CF%87%CF%8E%CF%81%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%B1, σ%CF%81%CE%B1%CE%B3%CE%B9%CF%83%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CE%B178 kcal / 100 g
- Κόκκινα φασόλια Royal redώριμοι σπόροι, μαγειρεμένα, βρασμένα, χωρίς αλάτι123 kcal / 100 g
- Ροζ φασόliaώριμοι σπόροι, μαγειρεμένα, βραστά, χωρίς αλάτι149 kcal / 100 g
- Μαυromάτικα φάσoλια με σπόρουςνεαρά λοbιά, μαγειρεμένα, bρασμένα, στραγγισμένα, χωρίς αλάτι34 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Φασόλια κράνμπερι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φασόλια κράνμπερι;
Τα 100 g Φασόλια κράνμπερι έχουν 60 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φασόλια κράνμπερι;
Τα 50 g Φασόλια κράνμπερι έχουν 30 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φασόλια κράνμπερι;
Τα 150 g Φασόλια κράνμπερι έχουν 90 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φασόλια κράνμπερι;
Τα 200 g Φασόλια κράνμπερι έχουν 120 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φασόλια κράνμπερι;
Τα 250 g Φασόλια κράνμπερι έχουν 150 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0012T · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες