Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Farinha de centeio tipo 70

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

364

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,6 g

Υδατάνθρακες79 g

Λιπαρά1,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	364	6,6 g	79 g	1,1 g
50 g	50 g	182	3,3 g	39 g	0,6 g
150 g	150 g	546	9,9 g	118 g	1,7 g
200 g	200 g	728	13 g	157 g	2,2 g
250 g	250 g	910	17 g	196 g	2,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Farinha de centeio tipo 70;

Τα 100 g Farinha de centeio tipo 70 έχουν 364 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Farinha de centeio tipo 70;

Τα 50 g Farinha de centeio tipo 70 έχουν 182 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Farinha de centeio tipo 70;

Τα 150 g Farinha de centeio tipo 70 έχουν 546 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 118 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Farinha de centeio tipo 70;

Τα 200 g Farinha de centeio tipo 70 έχουν 728 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 157 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Farinha de centeio tipo 70;

Τα 250 g Farinha de centeio tipo 70 έχουν 910 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 196 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 410 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες