Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 178 kcal —
  • Πρωτεΐνες 23 g 45%
  • Υδατάνθρακες 1,1 g 0%
  • Λιπαρά 9,3 g 12%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,8 g 34%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Νάτριο 576 mg 25%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη E 0,17 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,57 mg 44%
  • Νιασίνη (B3) 0,81 mg 5%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,26 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,16 mg 9%
  • Φολικό οξύ (B9) 56,9 µg 14%
  • Βιταμίνη B12 0,96 µg 40%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 521 mg 40%
  • Σίδηρος 0,13 mg 1%
  • Μαγνήσιο 24 mg 6%
  • Φώσφορος 363 mg 29%
  • Κάλιο 115 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 2,8 mg 25%
  • Χαλκός 0,11 mg 12%
  • Σελήνιο 6 µg 11%
  • Ιώδιο 22,3 µg 15%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g17823 g1,1 g9,3 g
50 g50 g8911 g0,5 g4,7 g
150 g150 g26734 g1,6 g14 g
200 g200 g35645 g2,1 g19 g
250 g250 g44557 g2,7 g23 g

Ερωτήσεις για το Ελαφρύ μαλακό τυρί τύπου Καμαμπέρ από αγελαδινό γάλα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ελαφρύ μαλακό τυρί τύπου Καμαμπέρ από αγελαδινό γάλα;

Τα 100 g Ελαφρύ μαλακό τυρί τύπου Καμαμπέρ από αγελαδινό γάλα έχουν 178 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ελαφρύ μαλακό τυρί τύπου Καμαμπέρ από αγελαδινό γάλα;

Τα 50 g Ελαφρύ μαλακό τυρί τύπου Καμαμπέρ από αγελαδινό γάλα έχουν 89 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ελαφρύ μαλακό τυρί τύπου Καμαμπέρ από αγελαδινό γάλα;

Τα 150 g Ελαφρύ μαλακό τυρί τύπου Καμαμπέρ από αγελαδινό γάλα έχουν 267 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ελαφρύ μαλακό τυρί τύπου Καμαμπέρ από αγελαδινό γάλα;

Τα 200 g Ελαφρύ μαλακό τυρί τύπου Καμαμπέρ από αγελαδινό γάλα έχουν 356 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ελαφρύ μαλακό τυρί τύπου Καμαμπέρ από αγελαδινό γάλα;

Τα 250 g Ελαφρύ μαλακό τυρί τύπου Καμαμπέρ από αγελαδινό γάλα έχουν 445 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12004 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες