Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Cheese, Camembert, 45 % fidm.
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
286
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες21 g
Υδατάνθρακες0,1 g
Λιπαρά22 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 286 kcal —
- Πρωτεΐνες 21 g 42%
- Υδατάνθρακες 0,1 g 0%
- Λιπαρά 22 g 29%
- Κορεσμένα λιπαρά 15 g 73%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,1 g —
- Νάτριο 1297 mg 56%
- Χοληστερόλη 74 mg 25%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 207 µg 23%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,23 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,57 mg 4%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,45 mg 35%
- Νιασίνη (B3) 1,8 mg 11%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 1,4 mg 27%
- Βιταμίνη B6 0,25 mg 15%
- Βιοτίνη (B7) 6 µg 20%
- Φολικό οξύ (B9) 62 µg 16%
- Βιταμίνη B12 1,1 µg 47%
- Χολίνη 15,4 mg 3%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 720 mg 55%
- Σίδηρος 0,18 mg 1%
- Μαγνήσιο 20 mg 5%
- Φώσφορος 370 mg 30%
- Κάλιο 187 mg 4%
- Ψευδάργυρος 2,4 mg 22%
- Χαλκός 0,07 mg 8%
- Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
- Σελήνιο 7 µg 13%
- Ιώδιο 10,4 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 21 g | 0,1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 11 g | 0,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 31 g | 0,2 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 42 g | 0,2 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 52 g | 0,3 g | 56 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- 50 % fidm. camembert cheese305 kcal / 100 g
- 30 % fidm. camembert cheese197 kcal / 100 g
- Camembert at least 45% fidm297 kcal / 100 g
- Camembert at least 25% fidm188 kcal / 100 g
- Soft cheese at least 55% fidm347 kcal / 100 g
- Soft cheese 60% fidm376 kcal / 100 g
- Soft goat cheese304 kcal / 100 g
- Brie at least 45% fidm297 kcal / 100 g
- Emmentaler cheese at least 45% fidm407 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm slice316 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Cheese, Camembert, 45 % fidm.
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cheese, Camembert, 45 % fidm.;
Τα 100 g Cheese, Camembert, 45 % fidm. έχουν 286 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cheese, Camembert, 45 % fidm.;
Τα 50 g Cheese, Camembert, 45 % fidm. έχουν 143 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cheese, Camembert, 45 % fidm.;
Τα 150 g Cheese, Camembert, 45 % fidm. έχουν 429 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cheese, Camembert, 45 % fidm.;
Τα 200 g Cheese, Camembert, 45 % fidm. έχουν 572 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cheese, Camembert, 45 % fidm.;
Τα 250 g Cheese, Camembert, 45 % fidm. έχουν 715 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 1235 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες