Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Διπλό cheeseburger
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
fast food, σάντουιτς και μπέργκερ, μεγάλου μεγέθους, διπλό μπιφτέκι, με καρυκεύματα και λαχανικά
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 273 kcal —
- Πρωτεΐνες 15 g 29%
- Υδατάνθρακες 14 g 5%
- Λιπαρά 17 g 22%
- Κορεσμένα λιπαρά 6,9 g 34%
- Φυτικές ίνες 1 g 3%
- Νάτριο 445 mg 19%
- Χοληστερόλη 55 mg 18%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 12 µg 1%
- Βιταμίνη C 0,4 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,08 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,14 mg 12%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 2,8 mg 18%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,33 mg 7%
- Βιταμίνη B6 0,16 mg 9%
- Φολικό οξύ (B9) 29 µg 7%
- Βιταμίνη B12 1,3 µg 55%
- Χολίνη 39,3 mg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 93 mg 7%
- Σίδηρος 2,3 mg 13%
- Μαγνήσιο 20 mg 5%
- Φώσφορος 153 mg 12%
- Κάλιο 231 mg 5%
- Ψευδάργυρος 2,6 mg 24%
- Χαλκός 0,08 mg 9%
- Μαγγάνιο 0,12 mg 5%
- Σελήνιο 11,2 µg 20%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 15 g | 14 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7,4 g | 7,2 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 22 g | 22 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 29 g | 29 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 37 g | 36 g | 42 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- Double cheeseburger from fast food 2 large patties299 kcal / 100 g
- Double cheeseburger from fast food 2 small patties297 kcal / 100 g
- Double cheeseburger from fast food 2 medium patties300 kcal / 100 g
- McDonald's Double Quarter Pounder με τυρί262 kcal / 100 g
- Double WhopperBurger King, με τυρί266 kcal / 100 g
- Double hamburger from fast food 2 large patties290 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Διπλό cheeseburger
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Διπλό cheeseburger;
Τα 100 g Διπλό cheeseburger έχουν 273 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Διπλό cheeseburger;
Τα 50 g Διπλό cheeseburger έχουν 137 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Διπλό cheeseburger;
Τα 150 g Διπλό cheeseburger έχουν 410 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Διπλό cheeseburger;
Τα 200 g Διπλό cheeseburger έχουν 546 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Διπλό cheeseburger;
Τα 250 g Διπλό cheeseburger έχουν 683 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 4627 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες