Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Double cheeseburger (Burger King)
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 278 kcal —
- Πρωτεΐνες 16 g 33%
- Υδατάνθρακες 16 g 6%
- Λιπαρά 16 g 20%
- Κορεσμένα λιπαρά 6,9 g 34%
- Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
- Σάκχαρα 3,6 g —
- Νάτριο 502 mg 22%
- Χοληστερόλη 53 mg 18%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 45 µg 5%
- Βιταμίνη C 0,6 mg 1%
- Βιταμίνη D 1,2 µg 6%
- Βιταμίνη E 0,27 mg 2%
- Βιταμίνη K 3,6 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,19 mg 15%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,23 mg 18%
- Νιασίνη (B3) 3,7 mg 23%
- Βιταμίνη B6 0,24 mg 14%
- Φολικό οξύ (B9) 40 µg 10%
- Βιταμίνη B12 1,5 µg 63%
- Χολίνη 43,8 mg 8%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 231 mg 18%
- Σίδηρος 2,3 mg 13%
- Μαγνήσιο 22 mg 5%
- Φώσφορος 221 mg 18%
- Κάλιο 224 mg 5%
- Ψευδάργυρος 2,8 mg 26%
- Χαλκός 0,08 mg 9%
- Σελήνιο 21,8 µg 40%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 16 g | 16 g | 16 g |
| 1 μερίδα | 140 g | 389 | 23 g | 23 g | 22 g |
| 2 μερίδες | 280 g | 778 | 46 g | 45 g | 44 g |
| ½ μερίδα | 70 g | 195 | 11 g | 11 g | 11 g |
| 3 μερίδες | 420 g | 1168 | 69 g | 68 g | 66 g |
| 4 μερίδες | 560 g | 1557 | 91 g | 91 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 8,2 g | 8,1 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 25 g | 24 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 33 g | 32 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 41 g | 41 g | 39 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Double cheeseburger (Burger King)
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Double cheeseburger (Burger King);
Τα 100 g Double cheeseburger (Burger King) έχουν 278 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (140 g) Double cheeseburger (Burger King);
Τα 1 μερίδα (140 g) Double cheeseburger (Burger King) έχουν 389 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (280 g) Double cheeseburger (Burger King);
Τα 2 μερίδες (280 g) Double cheeseburger (Burger King) έχουν 778 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (70 g) Double cheeseburger (Burger King);
Τα ½ μερίδα (70 g) Double cheeseburger (Burger King) έχουν 195 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (420 g) Double cheeseburger (Burger King);
Τα 3 μερίδες (420 g) Double cheeseburger (Burger King) έχουν 1168 kcal, με 69 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 66 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (560 g) Double cheeseburger (Burger King);
Τα 4 μερίδες (560 g) Double cheeseburger (Burger King) έχουν 1557 kcal, με 91 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 88 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Double cheeseburger (Burger King);
Τα 50 g Double cheeseburger (Burger King) έχουν 139 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Double cheeseburger (Burger King);
Τα 150 g Double cheeseburger (Burger King) έχουν 417 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πηγή: FNDDS (USDA) 27510386 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
