Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
δημητριακά Breakfast O's Barbara's Bakery
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
έτοιμο προς βρώση
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 402 kcal —
- Πρωτεΐνες 16 g 32%
- Υδατάνθρακες 64 g 23%
- Λιπαρά 6,3 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 9,3 g 33%
- Σάκχαρα 4,6 g —
- Νάτριο 402 mg 17%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 58 mg 4%
- Σίδηρος 4,6 mg 26%
- Μαγνήσιο 133 mg 32%
- Φώσφορος 423 mg 34%
- Κάλιο 362 mg 8%
- Ψευδάργυρος 3,9 mg 35%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0 mg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 16 g | 64 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 8 g | 32 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 24 g | 96 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 32 g | 127 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 40 g | 159 g | 16 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Δημητριακά Barbara's Bakery Honest O'sέτοιμο προς κατανάλωση361 kcal / 100 g
- Δημητριακά Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oatsέτοιμο προς κατανάλωση393 kcal / 100 g
- Δημητριακά corn flakes Barbara's Bakerybarbara's bakery, έτοιμο προς κατανάλωση401 kcal / 100 g
- Δημητριακά Original Puffinsέτοιμο προς κατανάλωση381 kcal / 100 g
- Δημητριακά Shredded spoonfulsbarbara's bakery, έτοιμο προς βρώση337 kcal / 100 g
- Δημητριακά Puffins κανέλαςbarbara's bakery, έτοιμο προς βρώση345 kcal / 100 g
- Δημητριακά Shredded wheatέτοιμο προς κατανάλωση, barbara's bakery322 kcal / 100 g
- Δημητριακά Nature's Path Heritage O'sέτοιμο προς κατανάλωση399 kcal / 100 g
- Δημητριακά Nature's Path Whole O'sέτοιμο προς κατανάλωση400 kcal / 100 g
- Δημητριακά Toasted o'sέτοιμο για κατανάλωση, president's choice393 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το δημητριακά Breakfast O's Barbara's Bakery
Πόσες θερμίδες έχει 100 g δημητριακά Breakfast O's Barbara's Bakery;
Τα 100 g δημητριακά Breakfast O's Barbara's Bakery έχουν 402 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g δημητριακά Breakfast O's Barbara's Bakery;
Τα 50 g δημητριακά Breakfast O's Barbara's Bakery έχουν 201 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g δημητριακά Breakfast O's Barbara's Bakery;
Τα 150 g δημητριακά Breakfast O's Barbara's Bakery έχουν 603 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g δημητριακά Breakfast O's Barbara's Bakery;
Τα 200 g δημητριακά Breakfast O's Barbara's Bakery έχουν 804 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 127 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g δημητριακά Breakfast O's Barbara's Bakery;
Τα 250 g δημητριακά Breakfast O's Barbara's Bakery έχουν 1005 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 159 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 1291 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
