Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
δημητριακά Barbara's Bakery Honest O's
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
έτοιμο προς κατανάλωση
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 361 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 33%
- Υδατάνθρακες 63 g 23%
- Λιπαρά 6,7 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 10 g 36%
- Σάκχαρα 6,7 g —
- Νάτριο 383 mg 17%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 19 µg 5%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 0 mg 0%
- Σίδηρος 2,8 mg 16%
- Κάλιο 383 mg 8%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 17 g | 63 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 8,3 g | 32 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 25 g | 95 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 33 g | 127 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 42 g | 158 g | 17 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Δημητριακά Breakfast O's Barbara's Bakeryέτοιμο προς βρώση402 kcal / 100 g
- Δημητριακά Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oatsέτοιμο προς κατανάλωση393 kcal / 100 g
- Δημητριακά Barbara's Bakery Apple Cinnamon Hoopsέτοιμο προς βρώση363 kcal / 100 g
- Δημητριακά corn flakes Barbara's Bakerybarbara's bakery, έτοιμο προς κατανάλωση401 kcal / 100 g
- Δημητριακά Original Puffinsέτοιμο προς κατανάλωση381 kcal / 100 g
- Δημητριακά Shredded spoonfulsbarbara's bakery, έτοιμο προς βρώση337 kcal / 100 g
- Δημητριακά Nature's Path Heritage O'sέτοιμο προς κατανάλωση399 kcal / 100 g
- Δημητριακά Honey Nut Toasty O'smom's best, έτοιμο προς κατανάλωση388 kcal / 100 g
- Δημητριακά Nature's Path Whole O'sέτοιμο προς κατανάλωση400 kcal / 100 g
- Δημητριακά Puffins κανέλαςbarbara's bakery, έτοιμο προς βρώση345 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το δημητριακά Barbara's Bakery Honest O's
Πόσες θερμίδες έχει 100 g δημητριακά Barbara's Bakery Honest O's;
Τα 100 g δημητριακά Barbara's Bakery Honest O's έχουν 361 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g δημητριακά Barbara's Bakery Honest O's;
Τα 50 g δημητριακά Barbara's Bakery Honest O's έχουν 181 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g δημητριακά Barbara's Bakery Honest O's;
Τα 150 g δημητριακά Barbara's Bakery Honest O's έχουν 542 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g δημητριακά Barbara's Bakery Honest O's;
Τα 200 g δημητριακά Barbara's Bakery Honest O's έχουν 722 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 127 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g δημητριακά Barbara's Bakery Honest O's;
Τα 250 g δημητριακά Barbara's Bakery Honest O's έχουν 903 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 158 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 5208 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες