Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 52 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
  • Υδατάνθρακες 12 g 4%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
  • Σάκχαρα 12 g —
  • Νάτριο 4,6 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0,25 µg 0%
  • Βιταμίνη C 15 mg 17%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη K 0,3 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,06 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 18 µg 5%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 14,3 mg 1%
  • Σίδηρος 0,15 mg 1%
  • Μαγνήσιο 17 mg 4%
  • Φώσφορος 9,1 mg 1%
  • Κάλιο 144 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,07 mg 1%
  • Χαλκός 0,03 mg 3%
  • Μαγγάνιο 1,5 mg 63%
  • Ιώδιο 1 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g520,4 g12 g0,1 g
50 g50 g260,2 g6 g0 g
150 g150 g780,6 g18 g0,1 g
200 g200 g1050,8 g24 g0,2 g
250 g250 g1311 g30 g0,2 g

Ερωτήσεις για το Χυμός ανανά

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χυμός ανανά;

Τα 100 g Χυμός ανανά έχουν 52 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χυμός ανανά;

Τα 50 g Χυμός ανανά έχουν 26 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χυμός ανανά;

Τα 150 g Χυμός ανανά έχουν 78 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χυμός ανανά;

Τα 200 g Χυμός ανανά έχουν 105 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χυμός ανανά;

Τα 250 g Χυμός ανανά έχουν 131 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 2000 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες