Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χυμός ανανά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα ή φιάλη, χωρίς ζάχαρη, με προσθήκη ασكورβικού οξέος

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,4 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	53	0,4 g	13 g	0,1 g
1 μερίδα	250 g	133	0,9 g	32 g	0,3 g
2 μερίδες	500 g	265	1,8 g	63 g	0,6 g
½ μερίδα	125 g	66	0,5 g	16 g	0,2 g
3 μερίδες	750 g	398	2,7 g	95 g	0,9 g
4 μερίδες	1000 g	530	3,6 g	127 g	1,2 g
50 g	50 g	27	0,2 g	6,3 g	0,1 g
150 g	150 g	80	0,5 g	19 g	0,2 g
200 g	200 g	106	0,7 g	25 g	0,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χυμός ανανά;

Τα 100 g Χυμός ανανά έχουν 53 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (250 g) Χυμός ανανά;

Τα 1 μερίδα (250 g) Χυμός ανανά έχουν 133 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (500 g) Χυμός ανανά;

Τα 2 μερίδες (500 g) Χυμός ανανά έχουν 265 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (125 g) Χυμός ανανά;

Τα ½ μερίδα (125 g) Χυμός ανανά έχουν 66 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (750 g) Χυμός ανανά;

Τα 3 μερίδες (750 g) Χυμός ανανά έχουν 398 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1000 g) Χυμός ανανά;

Τα 4 μερίδες (1000 g) Χυμός ανανά έχουν 530 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 127 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χυμός ανανά;

Τα 50 g Χυμός ανανά έχουν 27 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χυμός ανανά;

Τα 150 g Χυμός ανανά έχουν 80 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 168187 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες