Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 51 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
  • Υδατάνθρακες 12 g 5%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
  • Σάκχαρα 12 g —
  • Νάτριο 1 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1 µg 0%
  • Βιταμίνη C 12 mg 13%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,01 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0,3 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,13 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 11 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 3,3 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 13 mg 1%
  • Σίδηρος 0,16 mg 1%
  • Μαγνήσιο 14 mg 3%
  • Φώσφορος 9 mg 1%
  • Κάλιο 132 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,08 mg 1%
  • Χαλκός 0,05 mg 5%
  • Μαγγάνιο 1 mg 46%
  • Σελήνιο 0,1 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g510,4 g13 g0 g
50 g50 g260,2 g6,2 g0 g
150 g150 g770,6 g19 g0 g
200 g200 g1020,8 g25 g0,1 g
250 g250 g1281 g31 g0,1 g

Ερωτήσεις για το Χυμός ανανά

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χυμός ανανά;

Τα 100 g Χυμός ανανά έχουν 51 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χυμός ανανά;

Τα 50 g Χυμός ανανά έχουν 26 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χυμός ανανά;

Τα 150 g Χυμός ανανά έχουν 77 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χυμός ανανά;

Τα 200 g Χυμός ανανά έχουν 102 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χυμός ανανά;

Τα 250 g Χυμός ανανά έχουν 128 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1659 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες