Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινή γλώσσα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

222

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες0,5 g

Λιπαρά17 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	222	16 g	0,5 g	17 g
50 g	50 g	111	8,2 g	0,3 g	8,6 g
150 g	150 g	333	25 g	0,8 g	26 g
200 g	200 g	444	33 g	1 g	34 g
250 g	250 g	555	41 g	1,3 g	43 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινή γλώσσα;

Τα 100 g Χοιρινή γλώσσα έχουν 222 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινή γλώσσα;

Τα 50 g Χοιρινή γλώσσα έχουν 111 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινή γλώσσα;

Τα 150 g Χοιρινή γλώσσα έχουν 333 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινή γλώσσα;

Τα 200 g Χοιρινή γλώσσα έχουν 444 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινή γλώσσα;

Τα 250 g Χοιρινή γλώσσα έχουν 555 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 40205 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες