Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 142 kcal —
- Πρωτεΐνες 14 g 27%
- Υδατάνθρακες 1,2 g 0%
- Λιπαρά 8,6 g 11%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
- Σάκχαρα 1,1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 14 g | 1,2 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6,8 g | 0,6 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 20 g | 1,8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 27 g | 2,4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 34 g | 3 g | 22 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon;
Τα 100 g Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon έχουν 142 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon;
Τα 50 g Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon έχουν 71 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon;
Τα 150 g Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon έχουν 213 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon;
Τα 200 g Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon έχουν 284 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon;
Τα 250 g Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon έχουν 355 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 904 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
