Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 313 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,9 g 14%
- Υδατάνθρακες 48 g 17%
- Λιπαρά 9,6 g 12%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 3%
- Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
- Σάκχαρα 8,6 g —
- Νάτριο 164 mg 7%
- Χοληστερόλη 0,37 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0,18 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 2,1 mg 14%
- Βιταμίνη K 12,1 µg 10%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
- Νιασίνη (B3) 0,96 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 43,8 µg 11%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 13,6 mg 1%
- Σίδηρος 0,58 mg 3%
- Μαγνήσιο 16,9 mg 4%
- Φώσφορος 77,1 mg 6%
- Κάλιο 109 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,61 mg 6%
- Χαλκός 0,1 mg 11%
- Μαγγάνιο 0,33 mg 14%
- Σελήνιο 5,4 µg 10%
- Ιώδιο 16,4 µg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 6,9 g | 48 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 3,4 g | 24 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 10 g | 72 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 14 g | 96 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 17 g | 120 g | 24 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Basic sweet dough for pies dairy-free313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies egg-free314 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough water dairy-free egg-free231 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough egg-free232 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free;
Τα 100 g Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free έχουν 313 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free;
Τα 50 g Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free έχουν 157 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free;
Τα 150 g Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free έχουν 470 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free;
Τα 200 g Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free έχουν 626 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free;
Τα 250 g Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free έχουν 783 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 120 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31734 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
