Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Banana, with skin

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,8 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	58	0,8 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	29	0,4 g	6,1 g	0,1 g
150 g	150 g	87	1,2 g	18 g	0,4 g
200 g	200 g	116	1,6 g	25 g	0,5 g
250 g	250 g	145	2 g	31 g	0,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Banana, with skin;

Τα 100 g Banana, with skin έχουν 58 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Banana, with skin;

Τα 50 g Banana, with skin έχουν 29 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Banana, with skin;

Τα 150 g Banana, with skin έχουν 87 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Banana, with skin;

Τα 200 g Banana, with skin έχουν 116 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Banana, with skin;

Τα 250 g Banana, with skin έχουν 145 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 28934 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες