Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Kiwi fruit, with skin

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,7 g

Υδατάνθρακες6,5 g

Λιπαρά0,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	48	0,7 g	6,5 g	0,8 g
50 g	50 g	24	0,4 g	3,3 g	0,4 g
150 g	150 g	72	1,1 g	9,8 g	1,2 g
200 g	200 g	96	1,5 g	13 g	1,5 g
250 g	250 g	120	1,9 g	16 g	1,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Kiwi fruit, with skin;

Τα 100 g Kiwi fruit, with skin έχουν 48 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Kiwi fruit, with skin;

Τα 50 g Kiwi fruit, with skin έχουν 24 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Kiwi fruit, with skin;

Τα 150 g Kiwi fruit, with skin έχουν 72 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Kiwi fruit, with skin;

Τα 200 g Kiwi fruit, with skin έχουν 96 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Kiwi fruit, with skin;

Τα 250 g Kiwi fruit, with skin έχουν 120 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 28939 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες