Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ανάμεικτα λαχανικά σε κύβους

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα, στραγγισμένα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,3 g

Υδατάνθρακες5,6 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	40	2,3 g	5,6 g	0,3 g
50 g	50 g	20	1,2 g	2,8 g	0,1 g
150 g	150 g	61	3,5 g	8,4 g	0,4 g
200 g	200 g	81	4,6 g	11 g	0,6 g
250 g	250 g	101	5,8 g	14 g	0,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ανάμεικτα λαχανικά σε κύβους;

Τα 100 g Ανάμεικτα λαχανικά σε κύβους έχουν 40 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ανάμεικτα λαχανικά σε κύβους;

Τα 50 g Ανάμεικτα λαχανικά σε κύβους έχουν 20 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ανάμεικτα λαχανικά σε κύβους;

Τα 150 g Ανάμεικτα λαχανικά σε κύβους έχουν 61 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ανάμεικτα λαχανικά σε κύβους;

Τα 200 g Ανάμεικτα λαχανικά σε κύβους έχουν 81 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ανάμεικτα λαχανικά σε κύβους;

Τα 250 g Ανάμεικτα λαχανικά σε κύβους έχουν 101 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20051 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες