Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μείγμα κομμένων λαχανικών
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
προμαγειρεμένα, για μαγειrема, κατεψυγμένα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 62 kcal —
- Πρωτεΐνες 4 g 8%
- Υδατάνθρακες 7,5 g 3%
- Λιπαρά 0,5 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 6 g 21%
- Σάκχαρα 3,5 g —
- Νάτριο 18 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 4 g | 7,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 6 g | 11 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 125 | 8 g | 15 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 156 | 10 g | 19 g | 1,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μείγμα κομμένων λαχανικών
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα κομμένων λαχανικών;
Τα 100 g Μείγμα κομμένων λαχανικών έχουν 62 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα κομμένων λαχανικών;
Τα 50 g Μείγμα κομμένων λαχανικών έχουν 31 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα κομμένων λαχανικών;
Τα 150 g Μείγμα κομμένων λαχανικών έχουν 94 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα κομμένων λαχανικών;
Τα 200 g Μείγμα κομμένων λαχανικών έχουν 125 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα κομμένων λαχανικών;
Τα 250 g Μείγμα κομμένων λαχανικών έχουν 156 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20271 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
