Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

αλεύρι για κέικ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

λευκό σιτάρι

368

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,5 g

Υδατάνθρακες72 g

Λιπαρά2,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	368	9,5 g	72 g	2,5 g
50 g	50 g	184	4,7 g	36 g	1,3 g
150 g	150 g	552	14 g	108 g	3,8 g
200 g	200 g	736	19 g	144 g	5,1 g
250 g	250 g	920	24 g	180 g	6,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g αλεύρι για κέικ;

Τα 100 g αλεύρι για κέικ έχουν 368 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g αλεύρι για κέικ;

Τα 50 g αλεύρι για κέικ έχουν 184 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g αλεύρι για κέικ;

Τα 150 g αλεύρι για κέικ έχουν 552 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 108 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g αλεύρι για κέικ;

Τα 200 g αλεύρι για κέικ έχουν 736 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 144 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g αλεύρι για κέικ;

Τα 250 g αλεύρι για κέικ έχουν 920 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 180 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4446 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες