Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Άλειμμα βουτύρου χαμηλών λιπαρών ανάλατο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
(μέσος όρος)
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 367 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 3,7 g 1%
- Λιπαρά 39 g 50%
- Κορεσμένα λιπαρά 25 g 126%
- Σάκχαρα 1 g —
- Νάτριο 159 mg 7%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 587 µg 65%
- Βιταμίνη D 0,44 µg 2%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,09 mg 2%
- Βιταμίνη B12 0,1 µg 4%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 20,6 mg 2%
- Σίδηρος 0,22 mg 1%
- Μαγνήσιο 2,1 mg 0%
- Φώσφορος 17,2 mg 1%
- Κάλιο 38,7 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,34 mg 3%
- Σελήνιο 7,7 µg 14%
- Ιώδιο 5,3 µg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 0,3 g | 3,7 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 0,2 g | 1,9 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 0,5 g | 5,6 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 0,7 g | 7,4 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 0,9 g | 9,3 g | 98 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Ελαφφό ½ αλατισμένο βούτυρο39-41% λιπαρά376 kcal / 100 g
- Ημialmyρο βούτυροελάχιστο 80% λιπαρά725 kcal / 100 g
- Απαλειφόμενο φιστικοβuτύρο με μειωμένα λιπαρά520 kcal / 100 g
- Spread τύπου μαργαρίνης με γιαούρτιπερίπου 40% λιπαρά, σε κεσεδάκι, με αλάτι330 kcal / 100 g
- Blended spread reduced fat541 kcal / 100 g
- Ανάλατη μαργαρίνη από έλαιο canolaσε κεσεδάκι, μη υδρογονωμένο, περιέχει λίγο ηλιέλαιο711 kcal / 100 g
- Προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Regular Buttery Spreadμε λινέλαιο583 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Άλειμμα βουτύρου χαμηλών λιπαρών ανάλατο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Άλειμμα βουτύρου χαμηλών λιπαρών ανάλατο;
Τα 100 g Άλειμμα βουτύρου χαμηλών λιπαρών ανάλατο έχουν 367 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Άλειμμα βουτύρου χαμηλών λιπαρών ανάλατο;
Τα 50 g Άλειμμα βουτύρου χαμηλών λιπαρών ανάλατο έχουν 184 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Άλειμμα βουτύρου χαμηλών λιπαρών ανάλατο;
Τα 150 g Άλειμμα βουτύρου χαμηλών λιπαρών ανάλατο έχουν 551 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Άλειμμα βουτύρου χαμηλών λιπαρών ανάλατο;
Τα 200 g Άλειμμα βουτύρου χαμηλών λιπαρών ανάλατο έχουν 734 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 78 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Άλειμμα βουτύρου χαμηλών λιπαρών ανάλατο;
Τα 250 g Άλειμμα βουτύρου χαμηλών λιπαρών ανάλατο έχουν 918 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 98 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 16412 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες