Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Blended spread, reduced fat, 57% fat
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 541 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
- Υδατάνθρακες 0,4 g 0%
- Λιπαρά 60 g 77%
- Κορεσμένα λιπαρά 25 g 126%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,4 g —
- Νάτριο 390 mg 17%
- Χοληστερόλη 195 mg 65%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 380 µg 42%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,79 µg 4%
- Βιταμίνη E 7,2 mg 48%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,1 µg 4%
- Χολίνη 15 mg 3%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 13 mg 1%
- Σίδηρος 0 mg 0%
- Μαγνήσιο 1,1 mg 0%
- Φώσφορος 11 mg 1%
- Κάλιο 15 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,03 mg 0%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0 mg 0%
- Σελήνιο 2,1 µg 4%
- Ιώδιο 1,5 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 0,4 g | 0,4 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 0,2 g | 0,2 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 811 | 0,7 g | 0,6 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1081 | 0,9 g | 0,8 g | 119 g |
| 250 g | 250 g | 1352 | 1,1 g | 1 g | 149 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Blended spread, reduced fat, 57% fat
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Blended spread, reduced fat, 57% fat;
Τα 100 g Blended spread, reduced fat, 57% fat έχουν 541 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Blended spread, reduced fat, 57% fat;
Τα 50 g Blended spread, reduced fat, 57% fat έχουν 270 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Blended spread, reduced fat, 57% fat;
Τα 150 g Blended spread, reduced fat, 57% fat έχουν 811 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 90 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Blended spread, reduced fat, 57% fat;
Τα 200 g Blended spread, reduced fat, 57% fat έχουν 1081 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 119 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Blended spread, reduced fat, 57% fat;
Τα 250 g Blended spread, reduced fat, 57% fat έχουν 1352 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 149 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 1685 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες