Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αپλό αγγλικό μάφιν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

επίσης προζύμι

235

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,4 g

Υδατάνθρακες42 g

Λιπαρά2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	235	9,4 g	42 g	2 g
50 g	50 g	118	4,7 g	21 g	1 g
150 g	150 g	353	14 g	63 g	3 g
200 g	200 g	470	19 g	85 g	4 g
250 g	250 g	588	24 g	106 g	5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αپλό αγγλικό μάφιν;

Τα 100 g Αپλό αγγλικό μάφιν έχουν 235 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αپλό αγγλικό μάφιν;

Τα 50 g Αپλό αγγλικό μάφιν έχουν 118 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αپλό αγγλικό μάφιν;

Τα 150 g Αپλό αγγλικό μάφιν έχουν 353 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αپλό αγγλικό μάφιν;

Τα 200 g Αپλό αγγλικό μάφιν έχουν 470 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αپλό αγγλικό μάφιν;

Τα 250 g Αپλό αγγλικό μάφιν έχουν 588 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 106 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3900 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες