Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Plain crumpet

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

214

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,3 g

Υδατάνθρακες44 g

Λιπαρά0,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	214	6,3 g	44 g	0,7 g
50 g	50 g	107	3,1 g	22 g	0,4 g
150 g	150 g	322	9,4 g	65 g	1,1 g
200 g	200 g	429	13 g	87 g	1,5 g
250 g	250 g	536	16 g	109 g	1,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Plain crumpet;

Τα 100 g Plain crumpet έχουν 214 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Plain crumpet;

Τα 50 g Plain crumpet έχουν 107 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Plain crumpet;

Τα 150 g Plain crumpet έχουν 322 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Plain crumpet;

Τα 200 g Plain crumpet έχουν 429 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 87 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Plain crumpet;

Τα 250 g Plain crumpet έχουν 536 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 109 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7910 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες