Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xốt trộn salad Thousand Island không béo
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 132 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 26 g 9%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 3,3 g 12%
- Đường 17 g —
- Natri 788 mg 34%
- Cholesterol 5 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 4,6 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 11 mg 1%
- Sắt 0,28 mg 2%
- Magiê 4 mg 1%
- Phốt pho 1 mg 0%
- Kali 122 mg 3%
- Kẽm 0,09 mg 1%
- Đồng 0,18 mg 20%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 0,6 g | 26 g | 1,5 g |
| 1 khẩu phần | 16 g | 21 | 0,1 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 2 khẩu phần | 32 g | 42 | 0,2 g | 8,3 g | 0,5 g |
| ½ khẩu phần | 8 g | 11 | 0 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 3 khẩu phần | 48 g | 63 | 0,3 g | 13 g | 0,7 g |
| 4 khẩu phần | 64 g | 84 | 0,4 g | 17 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0,3 g | 13 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 0,8 g | 39 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 1,1 g | 52 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 1,4 g | 65 g | 3,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Xốt trộn salad Thousand Island giảm béo195 kcal / 100 g
- Số x trộn sa lát Thousand Islandít calo195 kcal / 100 g
- Xốt trộn salad ranch không béoxốt ranch, không béo119 kcal / 100 g
- Nước sốt trộn salad kiểu Ýthông thường240 kcal / 100 g
- Nước sốt trộn salad mật ong mù tạtkhông béo169 kcal / 100 g
- Sốt salad mayonnaise ít béo238 kcal / 100 g
- Sốt salad sốt mayonnaise nhẹ238 kcal / 100 g
- Salad dressing thousand island262 kcal / 100 g
- Số x trộn sa lát bắp cảigiảm béo329 kcal / 100 g
Câu hỏi về Xốt trộn salad Thousand Island không béo
100 g Xốt trộn salad Thousand Island không béo có bao nhiêu calo?
100 g Xốt trộn salad Thousand Island không béo có 132 kcal, gồm 0,6 g đạm, 26 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
1 khẩu phần (16 g) Xốt trộn salad Thousand Island không béo có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (16 g) Xốt trộn salad Thousand Island không béo có 21 kcal, gồm 0,1 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
2 khẩu phần (32 g) Xốt trộn salad Thousand Island không béo có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (32 g) Xốt trộn salad Thousand Island không béo có 42 kcal, gồm 0,2 g đạm, 8,3 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
½ khẩu phần (8 g) Xốt trộn salad Thousand Island không béo có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (8 g) Xốt trộn salad Thousand Island không béo có 11 kcal, gồm 0 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
3 khẩu phần (48 g) Xốt trộn salad Thousand Island không béo có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (48 g) Xốt trộn salad Thousand Island không béo có 63 kcal, gồm 0,3 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
4 khẩu phần (64 g) Xốt trộn salad Thousand Island không béo có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (64 g) Xốt trộn salad Thousand Island không béo có 84 kcal, gồm 0,4 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
50 g Xốt trộn salad Thousand Island không béo có bao nhiêu calo?
50 g Xốt trộn salad Thousand Island không béo có 66 kcal, gồm 0,3 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Xốt trộn salad Thousand Island không béo có bao nhiêu calo?
150 g Xốt trộn salad Thousand Island không béo có 198 kcal, gồm 0,8 g đạm, 39 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 172356 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
