Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xốt trộn salad ranch, không béo
Calo và thông tin dinh dưỡng
xốt ranch, không béo
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 119 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 26 g 10%
- Chất béo 1,9 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 5,4 g —
- Natri 897 mg 39%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 50 mg 4%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 8 mg 2%
- Phốt pho 113 mg 9%
- Kali 111 mg 2%
- Kẽm 0,4 mg 4%
- Đồng 0,2 mg 22%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0,8 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 0,3 g | 26 g | 1,9 g |
| 1 khẩu phần | 14 g | 17 | 0 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 2 khẩu phần | 28 g | 33 | 0,1 g | 7,4 g | 0,5 g |
| ½ khẩu phần | 7 g | 8 | 0 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 3 khẩu phần | 42 g | 50 | 0,1 g | 11 g | 0,8 g |
| 4 khẩu phần | 56 g | 67 | 0,1 g | 15 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0,1 g | 13 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 0,4 g | 40 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 0,5 g | 53 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 0,6 g | 66 g | 4,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Xốt trộn salad ranch ít béoxốt ranch, ít béo196 kcal / 100 g
- Xốt trộn salad kiểu Phápkhông chứa chất béo132 kcal / 100 g
- Nước sốt trộn salad ranch thông thường430 kcal / 100 g
- Nước sốt trộn salad kiểu Ýthông thường240 kcal / 100 g
- Sốt salad mayonnaise ít béo238 kcal / 100 g
- Sốt mật ong mù tạtkhông béo169 kcal / 100 g
- Số x trộn sa lát bắp cảigiảm béo329 kcal / 100 g
- Số x trộn sa lát kemlàm từ kem chua và/hoặc sữa bơ và dầu, ít calo160 kcal / 100 g
Câu hỏi về Xốt trộn salad ranch, không béo
100 g Xốt trộn salad ranch, không béo có bao nhiêu calo?
100 g Xốt trộn salad ranch, không béo có 119 kcal, gồm 0,3 g đạm, 26 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
1 khẩu phần (14 g) Xốt trộn salad ranch, không béo có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (14 g) Xốt trộn salad ranch, không béo có 17 kcal, gồm 0 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
2 khẩu phần (28 g) Xốt trộn salad ranch, không béo có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (28 g) Xốt trộn salad ranch, không béo có 33 kcal, gồm 0,1 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
½ khẩu phần (7 g) Xốt trộn salad ranch, không béo có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (7 g) Xốt trộn salad ranch, không béo có 8 kcal, gồm 0 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
3 khẩu phần (42 g) Xốt trộn salad ranch, không béo có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (42 g) Xốt trộn salad ranch, không béo có 50 kcal, gồm 0,1 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
4 khẩu phần (56 g) Xốt trộn salad ranch, không béo có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (56 g) Xốt trộn salad ranch, không béo có 67 kcal, gồm 0,1 g đạm, 15 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Xốt trộn salad ranch, không béo có bao nhiêu calo?
50 g Xốt trộn salad ranch, không béo có 60 kcal, gồm 0,1 g đạm, 13 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Xốt trộn salad ranch, không béo có bao nhiêu calo?
150 g Xốt trộn salad ranch, không béo có 179 kcal, gồm 0,4 g đạm, 40 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 173591 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
