Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
nước sốt trộn salad mật ong mù tạt
Calo và thông tin dinh dưỡng
không béo
169
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,1 g
Carb37 g
Chất béo1,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 169 kcal —
- Chất đạm 1,1 g 2%
- Carbohydrate 37 g 14%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 18 g —
- Natri 1004 mg 44%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Choline 5,5 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 24 mg 2%
- Sắt 0,36 mg 2%
- Magiê 13 mg 3%
- Phốt pho 37 mg 3%
- Kali 69 mg 1%
- Kẽm 0,29 mg 3%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 6,2 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 1,1 g | 37 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 0,5 g | 19 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 1,6 g | 56 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 2,1 g | 75 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 2,7 g | 93 g | 3,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Sốt mật ong mù tạtkhông béo169 kcal / 100 g
- Xốt trộn salad kiểu Phápkhông chứa chất béo132 kcal / 100 g
- Xốt trộn salad kiểu Ýkhông chứa chất béo47 kcal / 100 g
- Sốt salad mù tạt mật ong404 kcal / 100 g
- Nước sốt trộn salad kiểu Ýkhông chứa chất béo47 kcal / 100 g
- Nước sốt trộn saladlàm tại nhà, có muối190 kcal / 100 g
- Số x trộn sa lát Thousand Islandít calo195 kcal / 100 g
- Salad dressing rapeseed oil honey mustard felix385 kcal / 100 g
Câu hỏi về nước sốt trộn salad mật ong mù tạt
100 g nước sốt trộn salad mật ong mù tạt có bao nhiêu calo?
100 g nước sốt trộn salad mật ong mù tạt có 169 kcal, gồm 1,1 g đạm, 37 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
50 g nước sốt trộn salad mật ong mù tạt có bao nhiêu calo?
50 g nước sốt trộn salad mật ong mù tạt có 85 kcal, gồm 0,5 g đạm, 19 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g nước sốt trộn salad mật ong mù tạt có bao nhiêu calo?
150 g nước sốt trộn salad mật ong mù tạt có 254 kcal, gồm 1,6 g đạm, 56 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
200 g nước sốt trộn salad mật ong mù tạt có bao nhiêu calo?
200 g nước sốt trộn salad mật ong mù tạt có 338 kcal, gồm 2,1 g đạm, 75 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
250 g nước sốt trộn salad mật ong mù tạt có bao nhiêu calo?
250 g nước sốt trộn salad mật ong mù tạt có 423 kcal, gồm 2,7 g đạm, 93 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7049 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
