Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt gà tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
không da, đông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ, trong lò nướng
146
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb0 g
Chất béo2,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 146 kcal —
- Chất đạm 30 g 60%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,9 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 30 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 45 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 60 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 75 g | 0 g | 7,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt gà tây noncòn da, nướng lò không dùng chất béo213 kcal / 100 g
- Ức gà tâybỏ da, đông lạnh sâu, chiên không dầu, trong lò nướng164 kcal / 100 g
- Đùi gà tâybỏ da, đông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ (bằng lò nướng)189 kcal / 100 g
- Cánh gà tâycó da, đông lạnh sâu, chiên không dầu trong lò278 kcal / 100 g
- Gà tâynạc, kèm mỡ và da, quay186 kcal / 100 g
- Thịt gàbỏ da, đông lạnh sâu, chiên không thêm chất béo (trên chảo)156 kcal / 100 g
- Gà tây nguyên conbỏ da, nướng trong lò, không muối, không thêm chất béo, để ráo117 kcal / 100 g
- Thịt vịtcòn da, đông lạnh sâu, nướng lò không dầu mỡ203 kcal / 100 g
- Đùi dưới gà tâybỏ da, nướng lò, không muối, không thêm chất béo, để ráo190 kcal / 100 g
- Lòng gà tâyđông lạnh sâu, chiên không dùng chất béo (trên chảo)236 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt gà tây
100 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
100 g Thịt gà tây có 146 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
50 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
50 g Thịt gà tây có 73 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
150 g Thịt gà tây có 219 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
200 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
200 g Thịt gà tây có 292 kcal, gồm 60 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
250 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
250 g Thịt gà tây có 365 kcal, gồm 75 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) V481262 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
