Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt gà tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
có da, đông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ (lò nướng)
221
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb0 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 221 kcal —
- Chất đạm 30 g 59%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 11 g 15%
- Chất béo bão hòa 2,9 g 14%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 15 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 44 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 59 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 74 g | 0 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt gà tây noncòn da, nướng lò không dùng chất béo213 kcal / 100 g
- Thịt gà tây và dagà thịt, sống141 kcal / 100 g
- Ức gà tâybỏ da, đông lạnh sâu, chiên không dầu, trong lò nướng164 kcal / 100 g
- Đùi gà tâybỏ da, đông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ (bằng lò nướng)189 kcal / 100 g
- Cánh gà tâycó da, đông lạnh sâu, chiên không dầu trong lò278 kcal / 100 g
- Gà tâynạc, kèm mỡ và da, quay186 kcal / 100 g
- Thịt vịtcòn da, đông lạnh sâu, nướng lò không dầu mỡ203 kcal / 100 g
- Gà tây nguyên conbỏ da, nướng trong lò, không muối, không thêm chất béo, để ráo117 kcal / 100 g
- Thịt và da gà tâysống139 kcal / 100 g
- Đùi dưới gà tâybỏ da, nướng lò, không muối, không thêm chất béo, để ráo190 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt gà tây
100 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
100 g Thịt gà tây có 221 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
50 g Thịt gà tây có 111 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
150 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
150 g Thịt gà tây có 332 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
200 g Thịt gà tây có 442 kcal, gồm 59 g đạm, 0 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
250 g Thịt gà tây có 553 kcal, gồm 74 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) V484262 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
