Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
164
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo9,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 164 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 9,4 g 12%
- Chất béo bão hòa 4 g 20%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 20 g | 0 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 10 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 30 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 40 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 50 g | 0 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt cừu xaysống218 kcal / 100 g
- Thịt cừu nướngnạc, sống117 kcal / 100 g
- Xúc xích thịt cừusống255 kcal / 100 g
- Thịt cừu nontrung bình, không tính nội tạng, sườn cốt lết, sống137 kcal / 100 g
- Thịt cừu hầmsống134 kcal / 100 g
- Sườn cừusống230 kcal / 100 g
- Bít tết cừusống108 kcal / 100 g
- Vai cừusống123 kcal / 100 g
- Chân cừusống137 kcal / 100 g
- Cổ cừusống195 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt cừu
100 g Thịt cừu có bao nhiêu calo?
100 g Thịt cừu có 164 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
50 g Thịt cừu có bao nhiêu calo?
50 g Thịt cừu có 82 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
150 g Thịt cừu có bao nhiêu calo?
150 g Thịt cừu có 246 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Thịt cừu có bao nhiêu calo?
200 g Thịt cừu có 328 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Thịt cừu có bao nhiêu calo?
250 g Thịt cừu có 410 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: slv 5067 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
