Thịt bò nướng phần chuck eye

Vitamin

• Vitamin A 2 µg 0%
• Vitamin C 0 mg 0%
• Vitamin D 0,1 µg 1%
• Vitamin E 0,08 mg 1%
• Vitamin K 1,6 µg 1%
• Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
• Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
• Niacin (B3) 4,7 mg 29%
• Axit pantothenic (B5) 0,71 mg 14%
• Vitamin B6 0,41 mg 24%
• Folate (B9) 7 µg 2%
• Vitamin B12 2,9 µg 119%
• Choline 71,2 mg 13%

Khoáng chất

• Canxi 20 mg 2%
• Sắt 2,4 mg 13%
• Magiê 22 mg 5%
• Phốt pho 209 mg 17%
• Kali 351 mg 7%
• Kẽm 9,6 mg 87%
• Đồng 0,07 mg 8%
• Mangan 0,01 mg 1%
• Selen 28,7 µg 52%