Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn lưng heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng với bơ thực vật
208
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 208 kcal —
- Chất đạm 28 g 56%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 4,2 g 21%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 28 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 42 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 56 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 71 g | 0 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thăn lưng heonướng với dầu ăn và bơ thực vật219 kcal / 100 g
- Thăn lợnchiên với bơ thực vật184 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợnquay, có mỡ
- Thăn heonướng/áp vỉ, với dầu đậu nành, có muối227 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo nướngnướng295 kcal / 100 g
- Đùi lợnnạc, quay với bơ thực vật239 kcal / 100 g
- Sườn thăn lợnquay, nạc và mỡ247 kcal / 100 g
- Đùi lợn nhiều mỡnướng với bơ thực vật347 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lợnnướng, nạc và mỡ, đã lọc210 kcal / 100 g
- Sườn thăn heonướng, nạc194 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn lưng heo
100 g Thăn lưng heo có bao nhiêu calo?
100 g Thăn lưng heo có 208 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Thăn lưng heo có bao nhiêu calo?
50 g Thăn lưng heo có 104 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
150 g Thăn lưng heo có bao nhiêu calo?
150 g Thăn lưng heo có 312 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Thăn lưng heo có bao nhiêu calo?
200 g Thăn lưng heo có 416 kcal, gồm 56 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Thăn lưng heo có bao nhiêu calo?
250 g Thăn lưng heo có 520 kcal, gồm 71 g đạm, 0 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: portfir 185 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
