Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn lợn
Calo và thông tin dinh dưỡng
tẩm bột chiên xù, chiên
249
calokcal mỗi 100 g
Đạm25 g
Carb8,5 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 249 kcal —
- Chất đạm 25 g 51%
- Carbohydrate 8,5 g 3%
- Chất béo 13 g 16%
- Chất béo bão hòa 2,7 g 14%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 0,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 25 g | 8,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 13 g | 4,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 38 g | 13 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 51 g | 17 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 63 g | 21 g | 31 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thăn lợn quaytươi, thịt thăn sườn giữa quay, không xương, thịt nạc và mỡ, nấu chín, quay252 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợnquay, có mỡ
- Thịt thăn lợn nguyên miếngít béo, nướng209 kcal / 100 g
- Thăn lợn nguyênít mỡ, nướng210 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợn nướngkhông xương, nạc, nướng205 kcal / 100 g
- Thịt thăn lưng heochiên182 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heochiên230 kcal / 100 g
- Thăn lưng heochiên196 kcal / 100 g
- Thăn heonướng/áp vỉ, với dầu đậu nành, có muối227 kcal / 100 g
- Sườn heophần thăn, tẩm bột chiên xù, chiên296 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn lợn
100 g Thăn lợn có bao nhiêu calo?
100 g Thăn lợn có 249 kcal, gồm 25 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Thăn lợn có bao nhiêu calo?
50 g Thăn lợn có 125 kcal, gồm 13 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
150 g Thăn lợn có bao nhiêu calo?
150 g Thăn lợn có 374 kcal, gồm 38 g đạm, 13 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g Thăn lợn có bao nhiêu calo?
200 g Thăn lợn có 498 kcal, gồm 51 g đạm, 17 g carbohydrate và 25 g chất béo.
250 g Thăn lợn có bao nhiêu calo?
250 g Thăn lợn có 623 kcal, gồm 63 g đạm, 21 g carbohydrate và 31 g chất béo.
Nguồn: portfir 192 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
