Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt thăn lưng heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên
182
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo7,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 182 kcal —
- Chất đạm 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 7,4 g 9%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 29 g | 0 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 14 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 58 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 72 g | 0 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
- Thăn lợnchiên với bơ thực vật184 kcal / 100 g
- Thăn lưng heonướng220 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợnquay236 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo nướngnướng295 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heochiên230 kcal / 100 g
- Lát thăn heochiên128 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lợnchiên không dầu mỡ (trong lò nướng)176 kcal / 100 g
- Sườn heochiên không dầu (trên chảo)206 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lưng heochiên không dầu (trên chảo)162 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt thăn lưng heo
100 g Thịt thăn lưng heo có bao nhiêu calo?
100 g Thịt thăn lưng heo có 182 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
50 g Thịt thăn lưng heo có bao nhiêu calo?
50 g Thịt thăn lưng heo có 91 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
150 g Thịt thăn lưng heo có bao nhiêu calo?
150 g Thịt thăn lưng heo có 273 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Thịt thăn lưng heo có bao nhiêu calo?
200 g Thịt thăn lưng heo có 364 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Thịt thăn lưng heo có bao nhiêu calo?
250 g Thịt thăn lưng heo có 455 kcal, gồm 72 g đạm, 0 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: portfir 70204054 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
