Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
phần giữa/trên/dưới, quay/nướng, không dầu, có muối
231
calokcal mỗi 100 g
Đạm32 g
Carb0 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 231 kcal —
- Chất đạm 32 g 64%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 32 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 16 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 48 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 64 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 80 g | 0 g | 29 g |
Thực phẩm tương tự
- Thăn bò sốtphần giữa/trên/dưới, không mỡ, nướng (bột mì, bơ và sữa), không muối233 kcal / 100 g
- Thăn bò sốt cà chuaphần giữa/trên/dưới, quay/nướng (cà chua, với dầu, hành tây và tỏi), không muối201 kcal / 100 g
- Bít tết thăn bònướng vỉ, ít mỡ176 kcal / 100 g
- Thịt thăn bònướng, nạc188 kcal / 100 g
- Thăn lưng bòkhông mỡ, quay/nướng, không dầu, có muối183 kcal / 100 g
- Thịt bò phần sauphần giữa mông, thăn trên và dưới, thăn lưng, bắp đùi, thăn nội, bắp tròn, bắp gối, nấu chín/nướng vỉ/nướng lò, không dầu, có muối208 kcal / 100 g
- Thịt picanha bònướng, không dầu, có muối254 kcal / 100 g
- Bít tết thăn ngoạichỉ thịt nạc, lọc mỡ 1/8", tất cả các loại, đã nấu chín, nướng vỉ178 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lưng bòchiên/nướng, với bơ, có muối363 kcal / 100 g
- Thăn ngoại bòkhông mỡ, nướng, kèm sốt (bột mì, bơ và sữa), có muối187 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn bò
100 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
100 g Thăn bò có 231 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
50 g Thăn bò có 116 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
150 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
150 g Thăn bò có 347 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
200 g Thăn bò có 462 kcal, gồm 64 g đạm, 0 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
250 g Thăn bò có 578 kcal, gồm 80 g đạm, 0 g carbohydrate và 29 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0606F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
