Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
phần giữa/trên/dưới, chiên (với dầu đậu nành), không muối
286
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo19 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 286 kcal —
- Chất đạm 29 g 59%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 19 g 24%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 15 g | 0 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 44 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 59 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 74 g | 0 g | 47 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết thăn bòrán bằng dầu ngô, nạc và mỡ233 kcal / 100 g
- Thăn bò sốtphần giữa/trên/dưới, không mỡ, nướng (bột mì, bơ và sữa), không muối233 kcal / 100 g
- Thăn bò sốt cà chuaphần giữa/trên/dưới, quay/nướng (cà chua, với dầu, hành tây và tỏi), không muối201 kcal / 100 g
- Thịt thăn bònướng, nạc188 kcal / 100 g
- Sườn thăn bòđông lạnh sâu, áp chảo không dầu mỡ166 kcal / 100 g
- Thăn lưng bòphần nạc và mỡ có thể tách riêng, tỉa còn lớp mỡ dày 1/8 inch, loại select, sống224 kcal / 100 g
- Phần đuôi mông bòphần dưới của mông bò, chiên (với dầu đậu nành), không muối205 kcal / 100 g
- Thăn ngoại bòchiên, nướng, dùng với bơ, không muối366 kcal / 100 g
- Thịt bò phần đùi trongphần dưới đùi, không mỡ, chiên bằng dầu đậu nành, không muối265 kcal / 100 g
- Thịt bò phần sauphần giữa mông, thăn trên và dưới, thăn lưng, bắp đùi, thăn nội, bắp tròn, bắp gối, chiên, với dầu đậu nành, có muối263 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn bò
100 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
100 g Thăn bò có 286 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 19 g chất béo.
50 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
50 g Thăn bò có 143 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
150 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
150 g Thăn bò có 429 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
200 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
200 g Thăn bò có 572 kcal, gồm 59 g đạm, 0 g carbohydrate và 37 g chất béo.
250 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
250 g Thăn bò có 715 kcal, gồm 74 g đạm, 0 g carbohydrate và 47 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0607F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
