Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp lơ trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
om, với dầu, hành tây và tỏi, có muối
39
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,1 g
Carb3,2 g
Chất béo1,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 39 kcal —
- Chất đạm 2,1 g 4%
- Carbohydrate 3,2 g 1%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất xơ 2,5 g 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2,1 g | 3,2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1 g | 1,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3,1 g | 4,8 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 4,1 g | 6,4 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 5,2 g | 8 g | 3,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp lơom, với chất béo và muối75 kcal / 100 g
- Salad súp lơđã nấu chín, với nước sốt (cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu), có muối41 kcal / 100 g
- Bắp cải trắngom với dầu, hành tây và tỏi, có muối36 kcal / 100 g
- Bắp cải đỏom với dầu, hành tây và tỏi, có muối45 kcal / 100 g
- Bông cải xanhom, với dầu, hành tây và tỏi, có muối50 kcal / 100 g
- Cà rốtgọt vỏ, om với dầu, hành tây và tỏi, có muối52 kcal / 100 g
- Cần tâyom, với dầu, hành tây và tỏi, có muối43 kcal / 100 g
- Cơm súp lơđã nấu chín19 kcal / 100 g
- Súp lơ xanhđã nấu chín, có muối32 kcal / 100 g
- Củ cảiđã gọt vỏ, om, với dầu, hành tây và tỏi, có muối33 kcal / 100 g
Câu hỏi về Súp lơ trắng
100 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
100 g Súp lơ trắng có 39 kcal, gồm 2,1 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
50 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
50 g Súp lơ trắng có 20 kcal, gồm 1 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
150 g Súp lơ trắng có 59 kcal, gồm 3,1 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
200 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
200 g Súp lơ trắng có 78 kcal, gồm 4,1 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
250 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
250 g Súp lơ trắng có 98 kcal, gồm 5,2 g đạm, 8 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0204B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
