Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sữa sô cô la
Calo và thông tin dinh dưỡng
lạnh, thức uống yến mạch
50
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,1 g
Carb9 g
Chất béo0,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 50 kcal —
- Chất đạm 1,1 g 2%
- Carbohydrate 9 g 3%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 5,8 g —
- Natri 49,1 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0,03 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folate (B9) 2,7 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 6 mg 0%
- Sắt 0,33 mg 2%
- Magiê 11,3 mg 3%
- Phốt pho 29,6 mg 2%
- Kali 47,3 mg 1%
- Kẽm 0,24 mg 2%
- Đồng 0,02 mg 3%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 0,69 µg 1%
- Iốt 1,2 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,1 g | 9 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,6 g | 4,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,7 g | 14 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2,2 g | 18 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,8 g | 23 g | 2,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Sữa sô-cô-la tách béocó bổ sung vitamin a và vitamin d67 kcal / 100 g
- Sữa sô-cô-la ít béocó bổ sung vitamin A và vitamin D64 kcal / 100 g
- Đồ uống sữa sô cô ladưới 1% chất béo, có ca cao/sô cô la, có đường52 kcal / 100 g
- Sữa sô cô la dạng lỏngtừ sữa bò84 kcal / 100 g
- Đồ uống sữa sô-cô-la ca cao nóngtự làm77 kcal / 100 g
- Thức uống yến mạch sô-cô-lakhông sữa, Oatly, canxi, vitamin D59 kcal / 100 g
- Đồ uống yến mạch sô cô la1,5% chất béo, tăng cường vi chất71 kcal / 100 g
- Đồ uống yến mạch vị sô-cô-labổ sung canxi và vitamin (vitamin D, vitamin B2, vitamin B12)71 kcal / 100 g
- Sô-cô-la lạnhlàm từ sữa bò121 kcal / 100 g
- Thức uống yến mạchkhông sữa41 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sữa sô cô la
100 g Sữa sô cô la có bao nhiêu calo?
100 g Sữa sô cô la có 50 kcal, gồm 1,1 g đạm, 9 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Sữa sô cô la có bao nhiêu calo?
50 g Sữa sô cô la có 25 kcal, gồm 0,6 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Sữa sô cô la có bao nhiêu calo?
150 g Sữa sô cô la có 75 kcal, gồm 1,7 g đạm, 14 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
200 g Sữa sô cô la có bao nhiêu calo?
200 g Sữa sô cô la có 100 kcal, gồm 2,2 g đạm, 18 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
250 g Sữa sô cô la có bao nhiêu calo?
250 g Sữa sô cô la có 125 kcal, gồm 2,8 g đạm, 23 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34556 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
