Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Savoury, mince & cheese, heated

Calo và thông tin dinh dưỡng

277
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,8 g
Carb23 g
Chất béo16 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 277 kcal —
  • Chất đạm 8,8 g 18%
  • Carbohydrate 23 g 8%
  • Chất béo 16 g 21%
  • Chất béo bão hòa 8,2 g 41%
  • Chất xơ 1,4 g 5%
  • Đường 0,8 g —
  • Natri 400 mg 17%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 34 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,06 µg 0%
  • Vitamin E 0,6 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 6,8 mg 43%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folate (B9) 27 µg 7%
  • Vitamin B12 0,21 µg 9%

Khoáng chất

  • Canxi 66 mg 5%
  • Sắt 0,74 mg 4%
  • Phốt pho 100 mg 8%
  • Kali 110 mg 2%
  • Kẽm 1,1 mg 10%
  • Selen 4,5 µg 8%
  • Iốt 0,99 µg 1%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g2778,8 g23 g16 g
50 g50 g1394,4 g12 g8,2 g
150 g150 g41613 g35 g25 g
200 g200 g55418 g47 g33 g
250 g250 g69322 g58 g41 g

Câu hỏi về Savoury, mince & cheese, heated

100 g Savoury, mince & cheese, heated có bao nhiêu calo?

100 g Savoury, mince & cheese, heated có 277 kcal, gồm 8,8 g đạm, 23 g carbohydrate và 16 g chất béo.

50 g Savoury, mince & cheese, heated có bao nhiêu calo?

50 g Savoury, mince & cheese, heated có 139 kcal, gồm 4,4 g đạm, 12 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.

150 g Savoury, mince & cheese, heated có bao nhiêu calo?

150 g Savoury, mince & cheese, heated có 416 kcal, gồm 13 g đạm, 35 g carbohydrate và 25 g chất béo.

200 g Savoury, mince & cheese, heated có bao nhiêu calo?

200 g Savoury, mince & cheese, heated có 554 kcal, gồm 18 g đạm, 47 g carbohydrate và 33 g chất béo.

250 g Savoury, mince & cheese, heated có bao nhiêu calo?

250 g Savoury, mince & cheese, heated có 693 kcal, gồm 22 g đạm, 58 g carbohydrate và 41 g chất béo.

Nguồn: FOODfiles (New Zealand) H1005 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ