Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 270 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 15 g 20%
- Chất béo bão hòa 6,6 g 33%
- Chất xơ 7,5 g 27%
- Đường 0,8 g —
- Natri 520 mg 23%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 45 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 5,1 µg 26%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,53 µg 22%
Khoáng chất
- Canxi 71 mg 5%
- Sắt 0,94 mg 5%
- Phốt pho 157 mg 13%
- Kali 142 mg 3%
- Kẽm 0,97 mg 9%
- Selen 13 µg 24%
- Iốt 18 µg 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 10 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,1 g | 9,5 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 15 g | 29 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 20 g | 38 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 26 g | 48 g | 39 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat
100 g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat có bao nhiêu calo?
100 g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat có 270 kcal, gồm 10 g đạm, 19 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat có bao nhiêu calo?
50 g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat có 135 kcal, gồm 5,1 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
150 g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat có bao nhiêu calo?
150 g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat có 405 kcal, gồm 15 g đạm, 29 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat có bao nhiêu calo?
200 g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat có 540 kcal, gồm 20 g đạm, 38 g carbohydrate và 31 g chất béo.
250 g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat có bao nhiêu calo?
250 g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat có 675 kcal, gồm 26 g đạm, 48 g carbohydrate và 39 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) H1055 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
