Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Savoury, mince, heated
Calo và thông tin dinh dưỡng
265
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,6 g
Carb23 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 265 kcal —
- Chất đạm 7,6 g 15%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Chất béo 16 g 20%
- Chất béo bão hòa 8,1 g 41%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 0,5 g —
- Natri 430 mg 19%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Khoáng chất
- Canxi 12 mg 1%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Phốt pho 75 mg 6%
- Kali 120 mg 3%
- Kẽm 0,83 mg 8%
- Selen 2,8 µg 5%
- Iốt 0,99 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 7,6 g | 23 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,8 g | 12 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 11 g | 34 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 15 g | 46 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 19 g | 57 g | 39 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Savoury, mince, heated
100 g Savoury, mince, heated có bao nhiêu calo?
100 g Savoury, mince, heated có 265 kcal, gồm 7,6 g đạm, 23 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Savoury, mince, heated có bao nhiêu calo?
50 g Savoury, mince, heated có 133 kcal, gồm 3,8 g đạm, 12 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
150 g Savoury, mince, heated có bao nhiêu calo?
150 g Savoury, mince, heated có 398 kcal, gồm 11 g đạm, 34 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Savoury, mince, heated có bao nhiêu calo?
200 g Savoury, mince, heated có 530 kcal, gồm 15 g đạm, 46 g carbohydrate và 31 g chất béo.
250 g Savoury, mince, heated có bao nhiêu calo?
250 g Savoury, mince, heated có 663 kcal, gồm 19 g đạm, 57 g carbohydrate và 39 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) H1004 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
