Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 241 kcal —
- Chất đạm 12 g 23%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Chất béo 9,9 g 13%
- Chất béo bão hòa 4,3 g 21%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 3,3 g —
- Natri 464 mg 20%
- Cholesterol 23 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 56 µg 6%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
- Vitamin K 5,8 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folate (B9) 73 µg 18%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
- Choline 22,1 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 148 mg 11%
- Sắt 2,2 mg 12%
- Magiê 22 mg 5%
- Phốt pho 191 mg 15%
- Kali 193 mg 4%
- Kẽm 1,6 mg 14%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Selen 17,7 µg 32%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 12 g | 25 g | 9,9 g |
| 1 khẩu phần | 82 g | 198 | 9,5 g | 20 g | 8,1 g |
| 2 khẩu phần | 164 g | 395 | 19 g | 41 g | 16 g |
| ½ khẩu phần | 41 g | 99 | 4,7 g | 10 g | 4 g |
| 3 khẩu phần | 246 g | 593 | 28 g | 61 g | 24 g |
| 4 khẩu phần | 328 g | 790 | 38 g | 81 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5,8 g | 12 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 17 g | 37 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 23 g | 49 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 29 g | 62 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Pizza with meat and vegetables from restaurant or fast food medium crust248 kcal / 100 g
- Pizza with meat and vegetables from restaurant or fast food thick crust259 kcal / 100 g
- White pizza cheese with meat and vegetables thin crust272 kcal / 100 g
- Topping from meat and vegetable pizza299 kcal / 100 g
- White pizza cheese with meat and vegetables thick crust270 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust
100 g Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có bao nhiêu calo?
100 g Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có 241 kcal, gồm 12 g đạm, 25 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
1 khẩu phần (82 g) Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (82 g) Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có 198 kcal, gồm 9,5 g đạm, 20 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
2 khẩu phần (164 g) Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (164 g) Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có 395 kcal, gồm 19 g đạm, 41 g carbohydrate và 16 g chất béo.
½ khẩu phần (41 g) Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (41 g) Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có 99 kcal, gồm 4,7 g đạm, 10 g carbohydrate và 4 g chất béo.
3 khẩu phần (246 g) Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (246 g) Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có 593 kcal, gồm 28 g đạm, 61 g carbohydrate và 24 g chất béo.
4 khẩu phần (328 g) Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (328 g) Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có 790 kcal, gồm 38 g đạm, 81 g carbohydrate và 32 g chất béo.
50 g Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có bao nhiêu calo?
50 g Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có 121 kcal, gồm 5,8 g đạm, 12 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
150 g Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có bao nhiêu calo?
150 g Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust có 362 kcal, gồm 17 g đạm, 37 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58106720 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
