Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pea soup, pureed, with white wine
Calo và thông tin dinh dưỡng
55
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,5 g
Carb4,7 g
Chất béo2,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 55 kcal —
- Chất đạm 2,5 g 5%
- Carbohydrate 4,7 g 2%
- Chất béo 2,1 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 2,3 g —
- Natri 263 mg 11%
- Cholesterol 0,35 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 26,3 µg 3%
- Vitamin C 5,2 mg 6%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 12 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folate (B9) 19,9 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 17 mg 1%
- Sắt 0,83 mg 5%
- Magiê 17,5 mg 4%
- Phốt pho 54,2 mg 4%
- Kali 156 mg 3%
- Kẽm 0,54 mg 5%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 0,38 µg 1%
- Iốt 0,55 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2,5 g | 4,7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,2 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3,7 g | 7,1 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4,9 g | 9,4 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 6,2 g | 12 g | 5,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup pea carrot sweetcorn cooking cream52 kcal / 100 g
- Vegetarian pea soup57 kcal / 100 g
- Pea stew milk and fresh peas104 kcal / 100 g
- Pea stew dried peas78 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Asparagus soup white wine cream52 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pea soup, pureed, with white wine
100 g Pea soup, pureed, with white wine có bao nhiêu calo?
100 g Pea soup, pureed, with white wine có 55 kcal, gồm 2,5 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
50 g Pea soup, pureed, with white wine có bao nhiêu calo?
50 g Pea soup, pureed, with white wine có 28 kcal, gồm 1,2 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g Pea soup, pureed, with white wine có bao nhiêu calo?
150 g Pea soup, pureed, with white wine có 83 kcal, gồm 3,7 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
200 g Pea soup, pureed, with white wine có bao nhiêu calo?
200 g Pea soup, pureed, with white wine có 110 kcal, gồm 4,9 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
250 g Pea soup, pureed, with white wine có bao nhiêu calo?
250 g Pea soup, pureed, with white wine có 138 kcal, gồm 6,2 g đạm, 12 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 29035 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
