Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngũ cốc Kellogg's All Bran Buds
Calo và thông tin dinh dưỡng
sẵn sàng ăn
259
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb40 g
Chất béo2,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 259 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 40 g 15%
- Chất béo 2,6 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 37 g 134%
- Đường 22 g —
- Natri 519 mg 23%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Thiamin (B1) 2 mg 166%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 14 mg 88%
- Axit pantothenic (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,61 mg 36%
- Biotin (B7) 21 µg 70%
- Folate (B9) 145 µg 36%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 69 mg 5%
- Sắt 12,7 mg 70%
- Magiê 284 mg 68%
- Phốt pho 733 mg 59%
- Kali 928 mg 20%
- Kẽm 5,3 mg 48%
- Đồng 0,77 mg 86%
- Mangan 6,4 mg 276%
- Selen 34,6 µg 63%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 11 g | 40 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5,3 g | 20 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 16 g | 60 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 21 g | 80 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 26 g | 100 g | 6,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Ngũ cốc Kellogg's All Bran Originalsẵn sàng ăn262 kcal / 100 g
- Ngũ cốc bông cám Kellogg's 'All Bran'sẵn sàng ăn, 'all bran' bran flakes, kellogg's331 kcal / 100 g
- Bánh ngô cámpost, ăn liền328 kcal / 100 g
- Bánh ngô cám yến mạchhealth valley, ăn liền380 kcal / 100 g
- Vảy lúa mì All-Bran Regularrang336 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat bran cereal kellogg's all-bran plus328 kcal / 100 g
- Thanh ngũ cốc granola All Branthanh và bánh ăn vặt nhỏ, mọi hương vị, Kellogg's493 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ngũ cốc Kellogg's All Bran Buds
100 g Ngũ cốc Kellogg's All Bran Buds có bao nhiêu calo?
100 g Ngũ cốc Kellogg's All Bran Buds có 259 kcal, gồm 11 g đạm, 40 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
50 g Ngũ cốc Kellogg's All Bran Buds có bao nhiêu calo?
50 g Ngũ cốc Kellogg's All Bran Buds có 130 kcal, gồm 5,3 g đạm, 20 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Ngũ cốc Kellogg's All Bran Buds có bao nhiêu calo?
150 g Ngũ cốc Kellogg's All Bran Buds có 389 kcal, gồm 16 g đạm, 60 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
200 g Ngũ cốc Kellogg's All Bran Buds có bao nhiêu calo?
200 g Ngũ cốc Kellogg's All Bran Buds có 518 kcal, gồm 21 g đạm, 80 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
250 g Ngũ cốc Kellogg's All Bran Buds có bao nhiêu calo?
250 g Ngũ cốc Kellogg's All Bran Buds có 648 kcal, gồm 26 g đạm, 100 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 1473 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
