Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
miến đậu nành
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô, sống
343
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,3 g
Carb85 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 343 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 85 g 31%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,6 g 6%
- Natri 15,6 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2,1 µg 0%
- Axit pantothenic (B5) 1,1 mg 22%
- Folate (B9) 7 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 25,2 mg 2%
- Magiê 9,6 mg 2%
- Phốt pho 40 mg 3%
- Kali 13,2 mg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 0,3 g | 85 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 0,1 g | 42 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 0,4 g | 127 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 0,6 g | 169 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 0,7 g | 212 g | 0,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Bún gạokhô, sống365 kcal / 100 g
- Mì vermicellilàm từ đậu nành331 kcal / 100 g
- Miếnchưa nấu345 kcal / 100 g
- Pasta vermicelli made from soy dry331 kcal / 100 g
- Bún khôkhô364 kcal / 100 g
- Miến Trung Quốcphơi khô351 kcal / 100 g
- Mì somen Nhật Bảnkhô356 kcal / 100 g
- Pasta vermicelli made from soy179 kcal / 100 g
Câu hỏi về miến đậu nành
100 g miến đậu nành có bao nhiêu calo?
100 g miến đậu nành có 343 kcal, gồm 0,3 g đạm, 85 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g miến đậu nành có bao nhiêu calo?
50 g miến đậu nành có 172 kcal, gồm 0,1 g đạm, 42 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g miến đậu nành có bao nhiêu calo?
150 g miến đậu nành có 515 kcal, gồm 0,4 g đạm, 127 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g miến đậu nành có bao nhiêu calo?
200 g miến đậu nành có 686 kcal, gồm 0,6 g đạm, 169 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
250 g miến đậu nành có bao nhiêu calo?
250 g miến đậu nành có 858 kcal, gồm 0,7 g đạm, 212 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 9902 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
