Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì ống nguyên cám
Calo và thông tin dinh dưỡng
với sốt trắng (sữa, bơ và bột mì), không muối
137
calokcal mỗi 100 g
Đạm5 g
Carb22 g
Chất béo2,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 137 kcal —
- Chất đạm 5 g 10%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Chất béo 2,8 g 4%
- Chất xơ 2,9 g 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 5 g | 22 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,5 g | 11 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 7,5 g | 32 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 10 g | 43 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 13 g | 54 g | 7 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì ống nguyên cám đút lòvới thịt bò, sốt trắng (bơ, bột mì và sữa), phô mai parmesan, mùi tây và tiêu đen, không muối144 kcal / 100 g
- Mì nguyên cám339 kcal / 100 g
- Mì ống lúa mì nguyên chấtkhô352 kcal / 100 g
- Bột mì nguyên cám369 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Lúa mì nguyên hạtđược nấu sơ, sống359 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cám232 kcal / 100 g
- Salad mì ống lúa mìvới sốt mayonnaise, có muối178 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free dry338 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì ống nguyên cám
100 g Mì ống nguyên cám có bao nhiêu calo?
100 g Mì ống nguyên cám có 137 kcal, gồm 5 g đạm, 22 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
50 g Mì ống nguyên cám có bao nhiêu calo?
50 g Mì ống nguyên cám có 69 kcal, gồm 2,5 g đạm, 11 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Mì ống nguyên cám có bao nhiêu calo?
150 g Mì ống nguyên cám có 206 kcal, gồm 7,5 g đạm, 32 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
200 g Mì ống nguyên cám có bao nhiêu calo?
200 g Mì ống nguyên cám có 274 kcal, gồm 10 g đạm, 43 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
250 g Mì ống nguyên cám có bao nhiêu calo?
250 g Mì ống nguyên cám có 343 kcal, gồm 13 g đạm, 54 g carbohydrate và 7 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0236A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
