Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

McFlurry với kẹo M&M'S

Calo và thông tin dinh dưỡng

mcdonald's

177
calokcal mỗi 100 g
Đạm4 g
Carb27 g
Chất béo6,5 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 177 kcal —
  • Chất đạm 4 g 8%
  • Carbohydrate 27 g 10%
  • Chất béo 6,5 g 8%
  • Chất béo bão hòa 3,4 g 17%
  • Chất xơ 0,2 g 1%
  • Đường 24 g —
  • Natri 54 mg 2%
  • Cholesterol 16 mg 5%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • Axit pantothenic (B5) 0,73 mg 15%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folate (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,6 µg 25%

Khoáng chất

  • Canxi 135 mg 10%
  • Sắt 0,27 mg 2%
  • Magiê 17 mg 4%
  • Phốt pho 116 mg 9%
  • Kali 208 mg 4%
  • Kẽm 0,54 mg 5%
  • Đồng 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,05 mg 2%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g1774 g27 g6,5 g
1 khẩu phần348 g61614 g93 g23 g
2 khẩu phần696 g123228 g185 g45 g
½ khẩu phần174 g3087 g46 g11 g
3 khẩu phần1044 g184842 g278 g67 g
4 khẩu phần1392 g246456 g371 g90 g
50 g50 g892 g13 g3,2 g
150 g150 g2666 g40 g9,7 g
200 g200 g3548 g53 g13 g
250 g250 g44310 g67 g16 g

Câu hỏi về McFlurry với kẹo M&M'S

100 g McFlurry với kẹo M&M'S có bao nhiêu calo?

100 g McFlurry với kẹo M&M'S có 177 kcal, gồm 4 g đạm, 27 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.

1 khẩu phần (348 g) McFlurry với kẹo M&M'S có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (348 g) McFlurry với kẹo M&M'S có 616 kcal, gồm 14 g đạm, 93 g carbohydrate và 23 g chất béo.

2 khẩu phần (696 g) McFlurry với kẹo M&M'S có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (696 g) McFlurry với kẹo M&M'S có 1232 kcal, gồm 28 g đạm, 185 g carbohydrate và 45 g chất béo.

½ khẩu phần (174 g) McFlurry với kẹo M&M'S có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (174 g) McFlurry với kẹo M&M'S có 308 kcal, gồm 7 g đạm, 46 g carbohydrate và 11 g chất béo.

3 khẩu phần (1044 g) McFlurry với kẹo M&M'S có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (1044 g) McFlurry với kẹo M&M'S có 1848 kcal, gồm 42 g đạm, 278 g carbohydrate và 67 g chất béo.

4 khẩu phần (1392 g) McFlurry với kẹo M&M'S có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (1392 g) McFlurry với kẹo M&M'S có 2464 kcal, gồm 56 g đạm, 371 g carbohydrate và 90 g chất béo.

50 g McFlurry với kẹo M&M'S có bao nhiêu calo?

50 g McFlurry với kẹo M&M'S có 89 kcal, gồm 2 g đạm, 13 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.

150 g McFlurry với kẹo M&M'S có bao nhiêu calo?

150 g McFlurry với kẹo M&M'S có 266 kcal, gồm 6 g đạm, 40 g carbohydrate và 9,7 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 173303 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ