Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Macaroni and vegetable soup
Calo và thông tin dinh dưỡng
50
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,8 g
Carb9,2 g
Chất béo0,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 50 kcal —
- Chất đạm 1,8 g 4%
- Carbohydrate 9,2 g 3%
- Chất béo 0,4 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 0,9 g —
- Natri 293 mg 13%
- Cholesterol 0,09 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 85,4 µg 9%
- Vitamin C 5,6 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 8,3 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 13,7 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 13,5 mg 1%
- Sắt 0,6 mg 3%
- Magiê 8,5 mg 2%
- Phốt pho 29,7 mg 2%
- Kali 102 mg 2%
- Kẽm 0,27 mg 2%
- Đồng 0,05 mg 5%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 1,1 µg 2%
- Iốt 10,9 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,8 g | 9,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,9 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,6 g | 14 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 3,5 g | 18 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 4,4 g | 23 g | 1 g |
Thực phẩm tương tự
- Vegetable minestrone soup42 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Noodle soup vegetables40 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Vegetable soup with coconut milk91 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup25 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Sweet potato soup38 kcal / 100 g
Câu hỏi về Macaroni and vegetable soup
100 g Macaroni and vegetable soup có bao nhiêu calo?
100 g Macaroni and vegetable soup có 50 kcal, gồm 1,8 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g Macaroni and vegetable soup có bao nhiêu calo?
50 g Macaroni and vegetable soup có 25 kcal, gồm 0,9 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Macaroni and vegetable soup có bao nhiêu calo?
150 g Macaroni and vegetable soup có 75 kcal, gồm 2,6 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
200 g Macaroni and vegetable soup có bao nhiêu calo?
200 g Macaroni and vegetable soup có 100 kcal, gồm 3,5 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
250 g Macaroni and vegetable soup có bao nhiêu calo?
250 g Macaroni and vegetable soup có 125 kcal, gồm 4,4 g đạm, 23 g carbohydrate và 1 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 29038 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
